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Comment vérifier la vision pour l'hypermétropie

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Si votre travail est connecté à un ordinateur ou si vous conduisez une voiture tous les jours, c’est l’occasion de vérifier votre acuité visuelle pour éviter des changements graves pouvant survenir à la suite d’une fatigue oculaire. Vous pouvez effectuer des tests préliminaires pour détecter certains problèmes à la maison, mais vous ne serez pas en mesure de poser vous-même un diagnostic - vous devrez subir un examen complet par un ophtalmologiste. Alors, comment vérifier correctement votre vue à la maison?

Comment vérifier votre vue à la maison

Chacun de nous doit périodiquement vérifier l’acuité visuelle, c’est-à-dire la capacité de l'œil à percevoir séparément deux points situés à une certaine distance l'un de l'autre. Dans une forme simplifiée, l'acuité visuelle est comprise comme un indicateur qualitatif de la vigilance de l'œil. L'enquête vous permet de mesurer à quel point vous voyez clairement. Si vous ne savez pas comment vérifier l'acuité visuelle à domicile en ligne, vous trouverez sur notre site des tests spécifiques permettant de déterminer ce paramètre, mais ils ne remplaceront pas l'accès à un ophtalmologiste.

Test de sensibilité au contraste spatial (PPC) à la maison

De tels tests en ligne peuvent montrer la capacité de votre œil à reconnaître les différences minimales de degré d'éclairage de deux zones, ainsi qu'à les distinguer par leur luminosité. La sensibilité au contraste spatial est associée à une acuité visuelle, mais en est totalement indépendante. Vous pouvez soupçonner que vous avez un mauvais PPC si vous ne distinguez pas les limites des objets qui se différencient légèrement l'un de l'autre, la vue d'ensemble vous semblant floue ou floue. Cela peut être un problème sérieux pour les personnes qui conduisent dans le noir. Presque tous les tests qui peuvent être effectués à la maison ressemblent à une série de photos ayant un contraste et un degré d'éclairage différents.

Contrôle du sens des couleurs

Un tel test déterminera si vous souffrez de daltonisme ou de daltonisme, ce qui est extrêmement important pour les conducteurs ou les personnes de certaines professions nécessitant une bonne capacité de distinction des couleurs. L'examen à domicile le plus courant pour déterminer la perception des couleurs est constitué par les tables Ryabkin, constituées de cercles multicolores formant un nombre ou une forme géométrique. Les personnes daltoniennes verront des figures cachées qu’une personne qui ressent une sensation de couleur normale ne voit pas.

Test de l'acuité visuelle à l'aide d'un test duochrome

Un tel test vous permet de vérifier vos yeux pour des troubles visuels tels que la myopie ou l'hypermétropie. En règle générale, il est demandé au sujet de regarder la photo avec des lettres noires situées sur un fond rouge et vert. Si les caractères sur le fond vert semblent plus clairs, vous pouvez alors suspecter une hypermétropie et, s’ils sont rouges, une myopie. Avant de vérifier l’acuité visuelle de votre vue, veillez à porter vos lunettes et vos lentilles.

Test de vision par ordinateur à la maison

Normalement, le cristallin et la cornée de l’œil ont une surface sphérique lisse. La violation de cette structure s'appelle l'astigmatisme. Cela entraîne le fait qu'une personne voit l'image déformée: certaines lignes peuvent apparaître plus nettes que d'autres, leur épaisseur et leur couleur varient. En outre, une personne atteinte de cette maladie des yeux ne peut souvent pas déterminer quel objet est situé plus loin ou plus près de lui. Comment vérifier votre vision pour l'astigmatisme par vous-même? Cela peut être fait en utilisant des tests spéciaux avec des images composées de bandes de même longueur, largeur et couleur. Les personnes handicapées verront l’image déformée ou hétérogène en couleur ou en taille des figures.

Avant de vérifier votre vue à la maison, assurez-vous de suivre toutes les instructions du test. Et rappelez-vous que leurs résultats sont approximatifs et que seul un médecin peut établir un diagnostic précis.

Les principaux domaines clés: test de vision à domicile

Dans quels cas cela vaut-il la peine de vérifier votre vision pour votre clairvoyance?

L'amétropie est une perturbation visuelle lorsque le pouvoir de réfraction de l'œil n'est pas parfait et que l'image se forme soit devant la rétine, soit derrière celle-ci. On distingue deux types principaux d'amétropie: la myopie (myopie) et l'hypermétropie (hypermétropie). Dans le premier cas, une personne ne fait pas la distinction entre des objets lointains, mais bon, les objets lui sont proches. Dans le second cas, les objets distants sont clairement visibles jusqu'à ce qu'une personne commence à travailler à proximité, et il est alors difficile de distinguer les objets proches.

Normalement, tous les enfants naissent clairvoyants. Avec la croissance de l'enfant, sa diminution progressive se produit. Souvent, dans l'enfance ou l'adolescence avec une croissance rapide et une charge visuelle élevée, la myopie commence à se développer. La raison en est surtout la formation d'organes de la vision. Un tel écart à mesure qu’il vieillit peut s’intensifier. L’aide de médecins, parfois même de spécialités diverses, est donc indispensable. Dans tous les cas, une consultation d'ophtalmologiste est nécessaire en premier lieu.

À l’âge adulte, l’hypermétropie peut être causée par des lésions cérébrales traumatiques, des infections des organes de la vision, des tumeurs. Au début, l'hypermétropie ne cause pas de gêne particulière, c'est pourquoi un ophtalmologiste est souvent consulté même lorsque la violation est apparue et qu'il est plus difficile de la corriger.

Les symptômes suivants sont considérés comme les premiers signes de l'hyperopie:

  • vertige
  • maux de tête
  • augmentation du degré de fatigue générale,
  • une sensation de tension intense dans les muscles oculaires,
  • fatigue oculaire
  • vision floue
  • une sensation de sécheresse et de brûlure.

Si vous présentez un certain nombre de symptômes de la liste ci-dessus, vous devriez demander conseil à un médecin.à l'ophtalmologiste.

Méthodes d'examen de la vue chez l'ophtalmologiste

Un ophtalmologiste vérifie l'acuité visuelle à l'aide de divers tests. Le plus célèbre d'entre eux - le fameux tableau de Sivtsev - est constitué de rangées de lettres. Dans chaque rangée, ils ont leur propre taille, décroissante de la ligne du haut vers le bas. Le patient regarde la table à une distance de cinq à six mètres avec chaque œil (le second est couvert à ce moment-là). La tâche du patient est de nommer toutes les lettres indiquées par le médecin.

Le tableau peut être présenté sous la forme d'une affiche suspendue au mur et uniformément éclairée avec deux lampes, ou sous la forme d'une image provenant d'un projecteur électronique avec un niveau de luminosité donné. Les projecteurs modernes disposent d’une grande variété de tableaux de contrôle de l’acuité visuelle, notamment des tableaux de chiffres ou divers optotypes sous forme d’anneaux et de signes de type. Pour tester la vue, les enfants d’âge préscolaire utilisent le tableau Orlova composé de chiffres et de chiffres.

Sur la base des résultats de l'examen, l'ophtalmologiste déterminera dans quelle mesure votre vision a été préservée et tirera des conclusions pour déterminer si vous avez besoin d'outils de correction tels que des lunettes ou des lentilles de contact. Malheureusement, vous ne serez pas en mesure de déterminer quels points sont nécessaires, ce n’est malheureusement pas une affaire de professionnel. Tenter de rédiger une ordonnance pour vous-même peut entraîner une nette détérioration de votre vision déjà assise. Cependant, il est tout à fait possible d’établir la clairvoyance chez soi et de comprendre qu’il était nécessaire de consulter un ophtalmologiste.

Test de vision Hyperopia à la maison

Il existe deux options pour le dépistage de la vue à domicile. Dans le premier cas, vous pouvez télécharger le tableau de Sivtsev et constater par vous-même qu’il ya déficience visuelle. Il est important que la table soit à au moins 5 à 6 mètres de vous. Imprimez le tableau sur 4 feuilles de format A4 et fixez-le au mur. Des deux côtés de la table, vous devez installer deux sources de lumière qui l’illumineront, sans vous aveugler.

Si la maison ne dispose pas de conditions normales de vérification de la vue, par exemple en raison d’une distance insuffisante par rapport au mur, vous pouvez vérifier sur un ordinateur. Il existe sur Internet des feuilles de calcul adaptées à ces tests. Ils sont réduits proportionnellement à la distance entre la personne et l'écran du moniteur. Pour obtenir des résultats objectifs, les conditions suivantes doivent être respectées:

  • La salle de test doit être bien éclairée.
  • La luminosité de l'écran devrait être suffisante, mais pas aveuglante.
  • Il est seulement nécessaire de commencer l'examen de la vue lorsque les yeux sont reposés. Avant de vérifier, vous ne pouvez pas faire de petits travaux, lire, travailler derrière le moniteur.
  • Au cours de l’essai, l’état de santé doit être bon, la pression, la fréquence cardiaque et la température corporelle sont normales.

La vérification est effectuée à un mètre du moniteur. Asseyez-vous avec le centre de l'écran au niveau des yeux. Fermez un œil, regardez la table avec le second. Vous pouvez fermer l'œil avec n'importe quelle plaque ou feuille opaque. Vous ne pouvez pas le fermer, car cela crée une tension dans les muscles des yeux des deux yeux, ce qui affecte les résultats du test.

Lisez les caractères du tableau de haut en bas. Il est préférable qu’une personne à côté de vous rédige les lettres que vous appelez. Donc, vous ne vous tromperez probablement pas, en les vérifiant plus tard avec une table. Vous pouvez l’enregistrer vous-même, mais vous devez le faire «à l’aveugle» pour ne pas être distrait du moniteur.

Une bonne vision vous permet de voir facilement les 9ème et 10ème rangées du tableau. Quelques erreurs sont considérées comme non critiques, mais s'il y en a plus, il est temps de consulter un ophtalmologiste.

Les tables de Sivtsev ou Orlova permettent le diagnostic de l'hypermétropie et de la myopie. Un test duochrome vous aidera à clarifier votre diagnostic.

Types de déviations

La vision peut s'aggraver de plusieurs façons. Il est important de savoir exactement laquelle des déviations chez le patient, afin que le traitement le plus efficace puisse être prescrit.

Normalement, l’œil humain a une forme sphérique et, sur le mur du fond, une macula - centre du foyer des rayons réfractés traversant la cornée et le cristallin. Lorsque vous regardez des objets, des processus d'accommodation et de réfraction se produisent. L'accommodation est responsable de l'adaptabilité de l'élève à la visualisation d'objets à différentes distances, la réfraction est responsable de la clarté d'une telle "image". La cornée, le cristallin et le corps vitré sont responsables de la conductivité du faisceau lumineux. Toute violation dans l'une de ces structures conduit au développement de pathologies dont la plupart ne peuvent pas être traitées, mais ne font que cesser.

La myopie

La myopie se caractérise par le fait que les objets situés à proximité sont clairement visibles et que ceux qui sont plus éloignés sont vagues. Avec cette pathologie, le point de focalisation n'est pas sur la macula, mais devant elle. Ceci est principalement dû à la déformation du globe oculaire lorsqu’il est «étiré» horizontalement.

Environ 30% de toutes les personnes vivant sur la planète en souffrent. L'âge moyen des patients qui développent une myopie est compris entre 7 et 15 ans.

La myopie n'est pas traitée, elle ne fait que cesser. Si une pathologie congénitale est diagnostiquée, la correction est réalisée exclusivement par voie chirurgicale.

Hypermétropie

Avec un tel problème de vision, il est plus simple et plus facile pour une personne de voir ce qui se trouve relativement loin de lui. Lorsque vous essayez de vous concentrer sur des objets assez proches, des sensations désagréables apparaissent et parfois même des syndromes douloureux. La raison en est que le foyer n'est pas dans la rétine elle-même, mais derrière elle, et l'oeil a une forme verticale allongée. Le plus souvent, l'hypermétropie s'acquiert avec l'âge. Chez les enfants, il s’agit généralement d’une caractéristique physiologique qui survient après la formation complète de l’appareil oculaire.

L'hypermétropie provoque une fatigue et une fatigue oculaire accrue.

Astigmatisme

Il s'agit d'une déficience visuelle caractérisée par une forme irrégulière de la cornée ou du cristallin. La déformation d'un ou des deux éléments n'est pas complètement sphérique, mais déformée. Cela a pour conséquence qu'une personne voit une image incorrecte, car la lumière qui pénètre à la surface de l'œil est dispersée. C'est assez rare, seulement 10% des personnes ayant une déficience visuelle.

L'astigmatisme, en règle générale, est complété par une myopie ou une vision à long terme due au fait qu'une lentille naturelle déformée ne transmet pas l'image au point focal du fond d'œil.

La presbytie

Cette maladie est liée à l'âge et est causée par le vieillissement du cristallin. Son autre nom est l'hypermétropie liée à l'âge. Lorsque la forme de l'objectif change, les informations visuelles entrantes ne sont pas transmises à la macula, mais au-delà, le point focal change et l'image devient floue. Ou bien l'image se concentre sur la macula, mais en raison des dégénérescences liées à l'âge, elle ne peut pas interpréter clairement l'image résultante.

En plus d’une image déformée, de telles choses désagréables peuvent être observées, telles que: maux de tête, fatigue constante des organes de la vision, détérioration du bien-être.

Avec une détérioration notable de la vision, vous devez contacter immédiatement un ophtalmologiste. Pour commencer, vous pouvez essayer d'identifier les déviations à la maison.

Méthodes de diagnostic à la maison

Des résultats préliminaires concernant votre vision peuvent être obtenus sans quitter votre domicile. De nombreuses méthodes ont été développées pour diagnostiquer de manière assez précise certains problèmes d’organes visuels. En ophtalmologie, le diagnostic de l'acuité visuelle au moyen de tableaux s'appelle la visométrie.

Les résultats du test ne doivent pas nécessairement être portés à l'ophtalmologiste, ils sont conçus à des fins éducatives. Si vous constatez des écarts et consultez un médecin, à la clinique, dans tous les cas, des études répétées seront effectuées et, le plus probable, d’autres.

Tables d'acuité visuelle

La méthode de Sivtsev est la méthode la plus répandue pour diagnostiquer l’acuité visuelle.

Il comprend des lettres disposées sur 12 rangées. Avec une excellente vision, une personne est capable de lire les 10 premières lignes. Sous la dixième rangée, une ligne rouge est généralement tracée, ce qui permet, sans trop d'effort, de comprendre où se situe la marque de l'acuité visuelle, égale à un. Pour une utilisation à la maison, il existe une version de la table, spécialement conçue pour les imprimantes. Pour l’agrandir à grande échelle, vous avez besoin de trois feuilles de format A4. Vous devez le regarder à une distance de 2,5 mètres.

Un tel tableau sera utile aux personnes impliquées dans la prévention de l’acuité visuelle, afin qu’il soit facile d’observer les améliorations.

La table de Golovin est un autre moyen populaire de déterminer l'acuité visuelle. Si possible, il est placé à une distance de cinq mètres. Si la pièce ne le permet pas, la formule V = d / D sera appliquée, où d est l'éloignement de l'image de la personne et D est la même distance de cinq mètres. Le principe est le même que dans le premier cas, seules les lettres sont remplacées par des bagues à fentes.

En plus des tables de Golovin et de Sivtsev, il existe également des tables d'Orlova et de Snellen.

Tests d'astigmatisme

Les images aux formes radiantes et aux lignes parallèles sont utilisées pour déterminer l'astigmatisme. Le test est simple:

  1. Fermez un œil avec votre main et regardez l'image avec l'autre.
  2. Faites la même chose, mais avec un œil différent.
  3. Pour conclure si l'image est également visible pour chaque œil.
  4. S'il y a plus de rayons, les lignes à certains endroits changent de couleur, deviennent floues, alors ceci parle d'abord d'astigmatisme.

Doit être testé avec une bonne source de lumière, le meilleur de tous la lumière du jour.

Pour réussir, vous devez regarder cette image séparément avec chaque œil. La déviation est considérée si une personne voit des lignes déformées et non parallèles, qui sont grises dans ce cas.

Tests de daltonisme

Il existe plusieurs méthodes visuelles pour déterminer la maladie de Dalton. Par exemple, un test de daltonisme utilisant des photographies couleur contenant certains numéros convient. Cette méthode a été développée par Rabkin et nommée d'après lui. Ce lien vous permet de réussir pleinement le test, mais il convient de rappeler que la sensation de couleur lorsque vous regardez des images réelles et des images d’ordinateur sera différente en raison du rendu des couleurs spécifique du moniteur.

Après avoir passé de tels tests à la maison, il sera beaucoup plus facile de confirmer la présence ou l'absence de maladies malvoyantes.

Si des écarts sont trouvés

Fondamentalement, le diagnostic est confirmé par un ophtalmologiste. Il prescrit des médicaments, si nécessaire, de la gymnastique pour les yeux. En outre, il peut conseiller de telles méthodes de lutte contre la maladie:

  • Porter des lunettes pour corriger la vision, les lunettes seront sélectionnées individuellement,
  • Lentilles de contact
  • Chirurgie, principalement correction de la vue au laser.

Vous ne devriez jamais hésiter ou vous soigner vous-même si vous soupçonnez un problème de vision. Il est préférable de faire confiance à un spécialiste pour éviter un certain nombre de complications dangereuses et pour ne pas permettre à ces affections de progresser davantage.

Il existe de nombreuses façons d'éviter que de tels problèmes se développent. Tout dépend d'une visite opportune chez un ophtalmologiste.

La vision est un aspect extrêmement important de notre vie. Tout spécialiste recommande de prendre soin de lui avec soin et de demander de l'aide à temps. Pour cela, de nombreux tests ont été développés et peuvent être passés à la maison et déjà au début pour identifier une déviation.

Comment vérifier indépendamment l'acuité visuelle?

В домашних условиях можно в основном проверить лишь показатель остроты зрения, хотя стоит помнить, что это далеко не единственная важная характеристика человеческого глаза.

Фактически мы проверяем расстояние, с которого человек может чётко увидеть предмет. Ainsi, une personne ayant une acuité visuelle de 1,0 sera capable de lire le numéro d’une voiture à une distance de 40 mètres, et pour une personne ayant une acuité visuelle de 0,4, cette distance sera d’environ 16 mètres.

L'acuité visuelle est déterminée par des tables spéciales avec des optotypes, la plus courante étant la table de Golovin-Sivtsev - c'est elle qui se bloque dans les bureaux des ophtalmologistes. Vous pouvez imprimer et utiliser une telle table à la maison.

Utilisez du papier blanc mat pour préparer le tableau. Le format de chaque feuille de papier lors de l’impression doit être A4 et l’orientation doit être Paysage. Après avoir imprimé trois feuilles, elles doivent être collées ensemble et la table doit être fixée au mur de sorte que la dixième ligne soit à la hauteur des yeux lors du contrôle visuel.

"Enregistrez et imprimez les trois parties de la table."

Avant de vérifier la vision, la table doit être éclairée avec une lampe. Nous vérifions chaque œil séparément, couvrons un œil de la paume de notre main et le second «lit les lettres». Ne fermez pas les yeux les yeux fermés. La table devrait être à 5 mètres des yeux. La reconnaissance des signes devrait prendre 2 à 3 secondes.

La valeur numérique de l'acuité visuelle est égale à la valeur numérique de la lettre V dans la dernière des lignes dans laquelle vous n'avez commis aucune erreur au-delà de la norme.

Si vous avez une valeur d’acuité visuelle inférieure à 1,0, c’est-à-dire que vous ne voyez pas ou ne voyez pas toutes les lettres au-dessous de la 10e ligne conditionnelle, vous devez passer par un examen professionnel effectué par un ophtalmologiste, où ils vérifieront plus en détail les caractéristiques de votre vision - réfraction oculaire, fundus, fonctionnel et les caractéristiques anatomiques de l'appareil visuel.

Les employés de bureau sont en danger

Si, par nature, vous restez assis longtemps devant un écran d'ordinateur, veillez à protéger vos yeux.:

  • Éloignez le moniteur. La distance entre les yeux et l'écran doit être d'au moins 50 à 60 cm.
  • N'installez pas l'ordinateur devant une fenêtre.
  • Gardez votre écran propre - au moins une fois par semaine, nettoyez-le avec des lingettes spéciales.
  • Assurez-vous que la lumière dans la pièce n'est pas trop brillante ou trop sombre.
  • Si vos yeux sont fatigués, faites un complexe de gymnastique spécial.
  • Le soir, en cas de fatigue oculaire grave, rincez-les avec du thé, une infusion de camomille ou appliquez une compresse spéciale sur les yeux.
  • Renforcez votre vision avec des nutriments: fruits et légumes orange et jaune vif (citrouille, carottes, poivrons, oranges, kakis), miel, abricots de toutes sortes, myrtilles, carottes et autres peuvent vous aider.

Changements d'âge

Les maladies oculaires les plus courantes qui entraînent une perte de vision sont le glaucome, la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA, communément appelée dégénérescence rétinienne) et la cataracte. Vous ne pouvez restaurer la vision qu'avec des cataractes, les modifications du glaucome et de la DMLA sont irréversibles. Dans le même temps, le glaucome est une maladie chronique qui peut survenir sans aucun symptôme. Par conséquent, des examens préventifs obligatoires sont nécessaires pour permettre un diagnostic rapide.

La dégénérescence maculaire est l’une des causes les plus courantes de cécité chez les personnes âgées, donc chaque personne de plus de 40 ans, en particulier si elle court un risque, devrait consulter régulièrement un ophtalmologiste.

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